Tai ne vien tik sporto šaka. Tai – gyvenimo būdas. Sportininkai, besitreniruojantys Muay Thai, sustiprėja ne tik fiziškai, bet ir morališkai, emociškai. Ši sporto šaka naudinga ir kasdieniame gyvenime, ji lavina sugebėjimą greitai priimti sprendimus bei orientuotis svetimoje aplinkoje.
Nuo senų senovės – pamėgta vyrų sporto šaka, kuri visus traukia išmėginti jėgas kumščiais. Mūsų sporto klube, tai vienas populiariausių užsiėmimų, kurį sportuoja ne tik vyrai, tačiau ir merginos.
Sporto klubas „Dainralfas“ treneriai savo kovotojams siekia įskiepyti samurajaus dvasią vadovaudamiesi bushido principais. Bushido – tai samurajų kodeksas atsiradęs Japonijoje prieš daugelį metų. Daugiausia pagrįstas Zen mokymu, bushido buvo sukurtas tam, kad padėtų samurajams suprasti ir įvaldyti savo prigimtį, mintis ir aplinką per savo patirtį. Taip pat susiformuoti tikslus ir jų siekti. Bushido sudaro septyni […]
Plaukimas – viena tinkamiausių sporto šakų sveikatai stiprinti, nuovargiui ir nerviniam stresui mažinti. Plaukiojant šalinami judamojo aparato (kaulų, raumenų, sąnarių, raiščių, sausgyslių) sutrikimai, gerėja jo funkcijos – lankstumas, raumenų jėga ir ištvermė. Plaukimas stiprina visas raumenų grupes: nugaros, kojų, rankų, pilvo preso. Plaukiojant mažiau apkraunama širdis, daugiau darbo tenka kvėpavimo sistemai, sustiprėja plaučiai ir bronchai.
Kūdikių plukdymo nauda žinoma jau seniai – jis skatina mažylius greičiau augti ir vystytis, stiprina jų imunitetą, gerina kvėpavimą, širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, aktyvina smegenų veiklą, sureguliuoja miego ir budrumo ritmą. Maudynės taip pat stiprina kūdikių raumenis, todėl jie pradeda anksčiau sėdėti, stovėti, vaikščioti, būna aktyvesni už savo neplaukiojančius bendraamžius. Vanduo grūdina mažylių organizmą, todėl […]
Mokymo plaukti pamoka grupėje iki 12 vaikų (1 asmeniui) 8 kartai/po 1,5 val. 17.00 val. – 22.00 val. kaina 43eur.
Kūdikių plukdymo užsiėmimai Šilalės baseine. 8 kartai/po 1,5 val. *Užsiėmimai vykdomi susidarius ne mažesnei kaip 5 žmonių grupei.
Šiuo metu renkama plaukimo pamokų grupė vaikams ir vyksta registracija į individualias plaukimo pamokas vaikams bei suaugusiems. Darbo dienomis iki 17 valandos.
Radviliškio plaukimo baseine organizuojamos vaikų mokymo plaukti pamokos. Vieno užsiėmimo trukmė 45 min. Kaina 20,00 Eur (1 asmeniui).
Baseine vyksta plaukimo pamokos vaikams.
