Plaukimas – viena tinkamiausių sporto šakų sveikatai stiprinti, nuovargiui ir nerviniam stresui mažinti. Plaukiojant šalinami judamojo aparato (kaulų, raumenų, sąnarių, raiščių, sausgyslių) sutrikimai, gerėja jo funkcijos – lankstumas, raumenų jėga ir ištvermė. Plaukimas stiprina visas raumenų grupes: nugaros, kojų, rankų, pilvo preso. Plaukiojant mažiau apkraunama širdis, daugiau darbo tenka kvėpavimo sistemai, sustiprėja plaučiai ir bronchai.

Organizatorius

Alytaus SRC baseinas

ORGANIZATORIUS

DAUGIAU

2010 m. renovuotas plaukimo baseinas atitinka tarptautinius ir olimpinius standartus. Čia rengiamos įvairios tarptautinės ir šalies plaukimo, penkiakovės, vandensvydžio, baidarių polo varžybos, gali treniruotis ne tik Alytaus sportininkai, bet ir kitų šalių komandos, miesto gyventojai ir svečiai. Rengiamos sporto treniruočių stovyklos. Taip pat tai ne tik modernios patalpos su nauja sportine įranga, bet ir jauki aplinka […]