• Kam skirta? 7 m. ir vyresniems vaikams
• Kur vyksta? Treniruotės vyksta mokyklinio ugdymo įstaigose (mokyklose-darželiuose, progimnazijose ir gimnazijose)*
• Kiek trunka? 60 min
• Intensyvumas: Aukštas
• Treniruotės metu dirba šie raumenys: viso kūno raumenys
• Apranga: Kimono, rankų ir kojų apsaugos, bandažas (berniukams)
• Rezultatai: Dalyvavimas vidinėse/ išorinėse varžybose, skirtingi meistriškumo lygiai, geras fizinis pasiruošimas.
• Trumpai apie treniruotę: Karatė treniruotės pažengusiems – tai aukšto intensyvumo karatė treniruotės skirtos vaikams, karatė sportuojantiems daugiau nei 3 metus (nuo Kyu 8) ir norintiems siekti geresnių rezultatų treniruotėse ir varžybose. Treniruočių metu tobulinami technikos įgūdžiai (greitis, galingumas). Lavinamas: greitumas, jėga, ištvermė, lankstumas, pusiausvyra, koordinacija, vikrumas, galingumas, reakcija, pasitikėjimo savimi jausmas.

Organizatorius

Karate mokykla Budora

ORGANIZATORIUS

DAUGIAU

2006 m. Vilniuje duris atvėrė Kyokushin karatė mokykla “Budora”, kurios įkūrėjas – Donatas Imbras – 5 DAN juodojo diržo meistras, daugkartinis Pasaulio vicečempionas, Lietuvos ir Europos čempionas. Sporto klubas “Budora” yra vienas iš didžiausių ir inovatyviausių Kyokushin karatė klubų Lietuvoje, vienijantis virš 1000 narių ir rengiantis treniruotes įvairiose mokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigose Vilniuje, Grigiškėse, Trakų Vokėje […]