• Kam skirta? vyresnio amžiaus vaikams ir jaunimui
• Kur vyksta? Treniruotės vyksta Vilniaus Baltupių progimnazijoje, VGTU inžinerijos licėjuje
• Kiek trunka? 95 min
• Intensyvumas: Itin aukštas
• Treniruotės metu dirba šie raumenys: viso kūno raumenys
• Apranga: Kimono, rankų ir kojų apsaugos, bandažas (berniukams)
• Rezultatai: Dalyvavimas nacionalinėse/ tarptautinėse varžybose, skirtingi meistriškumo lygiai, geras fizinis pasiruošimas.
• Trumpai apie treniruotę: Karatė treniruotės pažengusiems – itin aukšto intensyvumo karatė treniruotės skirtos vaikams, karatė sportuojantiems daugiau nei 3 metus ir aktyviai siekiantiems aukštų rezultatų treniruotėse, klubą atstovaujantiems varžybose. Treniruočių metu tobulinami technikos įgūdžiai, dirbama pagal iš anksto paruoštas įvairaus intensyvumo treniruočių programas, skirtas aukštesnio meistriškumo sportininkams. Lavinamas: greitumas, jėga, ištvermė, lankstumas, pusiausvyra, koordinacija, vikrumas, galingumas, reakcija, pasitikėjimo savimi jausmas.

Organizatorius

Karate mokykla Budora

ORGANIZATORIUS

DAUGIAU

2006 m. Vilniuje duris atvėrė Kyokushin karatė mokykla “Budora”, kurios įkūrėjas – Donatas Imbras – 5 DAN juodojo diržo meistras, daugkartinis Pasaulio vicečempionas, Lietuvos ir Europos čempionas. Sporto klubas “Budora” yra vienas iš didžiausių ir inovatyviausių Kyokushin karatė klubų Lietuvoje, vienijantis virš 1000 narių ir rengiantis treniruotes įvairiose mokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigose Vilniuje, Grigiškėse, Trakų Vokėje […]