Pramogas galima suderinti su žiniomis! Iš kur tai žinome? Nes esame paruošę ne vieną edukacinę programą moksleiviams, kurių metu jų laukia pažintis su geografija, istorija, sportu ir mistišku vandens mokslu. „Vichy“ vandens parko specialiai paruoštos edukacinės pamokėlės aktyvios ir įtraukiančios, o rinktis galėsite net iš 5 skirtingų temų. Griebk savo klasės draugus ir pasinerk į tikrą nuotykių kelionę „Vichy” […]
Plaukimas – viena tinkamiausių sporto šakų sveikatai stiprinti, nuovargiui ir nerviniam stresui mažinti. Plaukiojant šalinami judamojo aparato (kaulų, raumenų, sąnarių, raiščių, sausgyslių) sutrikimai, gerėja jo funkcijos – lankstumas, raumenų jėga ir ištvermė. Plaukimas stiprina visas raumenų grupes: nugaros, kojų, rankų, pilvo preso. Plaukiojant mažiau apkraunama širdis, daugiau darbo tenka kvėpavimo sistemai, sustiprėja plaučiai ir bronchai.
Kūdikių plukdymo nauda žinoma jau seniai – jis skatina mažylius greičiau augti ir vystytis, stiprina jų imunitetą, gerina kvėpavimą, širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, aktyvina smegenų veiklą, sureguliuoja miego ir budrumo ritmą. Maudynės taip pat stiprina kūdikių raumenis, todėl jie pradeda anksčiau sėdėti, stovėti, vaikščioti, būna aktyvesni už savo neplaukiojančius bendraamžius. Vanduo grūdina mažylių organizmą, todėl […]
Mokymo plaukti pamoka grupėje iki 12 vaikų (1 asmeniui) 8 kartai/po 1,5 val. 17.00 val. – 22.00 val. kaina 43eur.
Kūdikių plukdymo užsiėmimai Šilalės baseine. 8 kartai/po 1,5 val. *Užsiėmimai vykdomi susidarius ne mažesnei kaip 5 žmonių grupei.
Šiuo metu renkama plaukimo pamokų grupė vaikams ir vyksta registracija į individualias plaukimo pamokas vaikams bei suaugusiems. Darbo dienomis iki 17 valandos.
Radviliškio plaukimo baseine organizuojamos vaikų mokymo plaukti pamokos. Vieno užsiėmimo trukmė 45 min. Kaina 20,00 Eur (1 asmeniui).
Baseine vyksta plaukimo pamokos vaikams.
Vaikų skaičius grupėje – iki 10 vaikų. Plaukimo treniruotės eiga: Kiekviena treniruotė prasideda nuo apšilimo sausumoje arba vandenyje; Pagrindinė dalis – mokymas plaukti 30–45 min; Žaidimai, šuoliai; Pirtis – atsigavimui po treniruotės, įspūdžių pasidalinimui, kūno temperatūros šilumos sugrąžinimui. Pirmojo etapo metu vaikai mokosi išpūsti orą vandenyje, išsitiesti ir atsispyrus nuo sienelės slinkti vandens paviršiumi gulint […]
3-5 m. “Varliukai” Vaikų skaičius grupėje – iki 5 vaikų. Plaukimo treniruotės eiga: Kiekviena treniruotė prasideda nuo apšilimo sausumoje arba vandenyje; Pagrindinė dalis – mokymas plaukti 30–45 min; Žaidimai, šuoliai; Pirtis – atsigavimui po treniruotės, įspūdžių pasidalinimui, kūno temperatūros šilumos sugrąžinimui. Pirmojo etapo metu vaikai išmoksta pūsti burbulus vandenyje, išsitiesti ir slinkti vandens paviršiumi gulint […]
Plaukimo pamokų abonementas vaikams: 2 kartai per savaitę (iš viso 8 kartai per 4 savaites)*. * – nesudalyvavus plaukimo pamokose/oje, užsiėmimai/as nėra keliamas į kitą dieną. * – plaukimo pamokos trukmė – 45 min. * – plaukimo pamokos vyks nuo 2019 m. sausio 14 d. * – pasirašoma terminuota plaukimo pamokų lankymo sutartis iki 2019.05.31 d. […]
,,Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“ specialios plaukimo pamokos yra skirtos sostinės antrokams. Šiuo projektu siekiama, kad kuo daugiau Vilniaus miesto antrų klasių moksleivių ne tik sudalyvautų programoje, bet ir įgytų plaukimo įgūdžių pradžiamokslį per kokybines plaukimo pamokas, kurias veda plaukimo mokymo patirtį turintys specialistai. Plaukimo pratybos įgyvendinamos, bendradarbiaujant su mokyklomis, kūno kultūros pamokų metu. Todėl jos tapo prieinamos ne tik […]
PLAUKIMAS STIPRINA KŪNĄ IR MINTIS! PLAUK IR TU! Mokymas plaukti grupėse Plaukimas grūdina organizmą, formuoja higienos įpročius, lavina kūną ir protą, kelia nuotaiką ir suteikia pasitikėjimo savimi Mūsų patyrę treneriai padės Jūsų vaikui suformuoti taisyklingus plaukimo įgūdžius, vaikai išmoks taisyklingo kvėpavimo, įvairių plaukimo technikų bei susipažins su saugaus elgesio vandenyje taisyklėmis. Užsiėmimo metu su savimi […]
Triatlonas – olimpinė sporto šaka, apjungianti tris rungtis: plaukimą, važiavimą dviračiu bei bėgimą. Tarp rungčių pertraukos nedaromos, laimima trumpiausiai užtrukus trasoje.
Šiuolaikinė penkiakovė – daugiakovės sporto šaka, kurioje sportininkai varžosi penkiose rungtyse. Originaliai šiuolaikinės penkiakovės programą sudarė šaudymas su pistoletu, fechtavimasis su špaga, 200 m plaukimas laisvuoju stiliumi, konkūrinis jojimas ir krosas. Po 2008 m. vasaros olimpinių žaidynių šiuolaikinės penkiakovės programoje šaudymas ir bėgimas sujungta į vieną bendrą kombinuotą rungtį. Šiuo metu varžybų programa yra tokia: Fechtavimasis […]
Šuoliai į vandenį – vandens sporto šaka, kurioje sportininkai turi kuo taisyklingiau ir meniškiau šokinėti į vandenį nuo specialių platformų arba lankščių lentų. Tramplinas, 1 arba 3 metrų elastinga lenta; Platforma, nejudanti bokštelio atrama, dažniausiai 5; 7,5 ir 10 metrų aukščio.
Vandensvydis – komandinė vandens sporto šaka. Kiekvieną komandą sudaro septyni pagrindiniai žaidėjai (vienas jų – vartininkas) ir šeši atsarginiai žaidėjai (vienas jų gali būti antrasis vartininkas). Žaidimas vyksta 30 m ilgio baseine arba vandens telkinyje. Pagrindiniai įgūdžiai Plaukimas: Visi žaidėjai, neskaitant vartininko, visas varžybas turi plaukioti 30 m baseine pirmyn ir atgal. Kamuolio valdymas: Žaidėjams bet […]
Plaukimas – aktyvus arba pasyvus judėjimas vandenyje. Sportinio plaukimo tikslas – kuo greičiau įveikti tam tikrą atstumą tam tikru plaukimo būdu. Plaukimas yra Olimpinė sporto šaka. Plaukimo varžybos vykdomos pagal FINA, LEN varžybų taisykles, visuose plaukimo nuotoliuose. Plaukimo varžybos rengiamos 50 bei 25 metrų baseinuose. Sportininkų priėmimas Į sporto mokyklą priimami vaikai nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos. […]
